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赤ニキビのケア方法&出来ないようにするには


赤ニキビは、白ニキビがさらに炎症を起こしてひどくなってしまった状態のニキビで感知するまでに時間が掛かるのが特徴です。
赤ニキビを治療するうえで、効果的な方法はスキンケアでのケアが完治への一番の近道になります。

もちろん、皮膚科でビタミンの錠剤をもらって飲んで治療するのも有効ですが赤ニキビが出来にくい環境をつくることも大事です。
赤ニキビが出来るような環境にはいませんか?
たとえば、寝具をしばらく洗っていないというだけでもホコリや皮脂が寝具にくっついてしまっているので、
肌のバリア機能が低下しているときにそういった寝具を顔に触れた状態で寝ていたりするとニキビが出来ます。
それ以外にも食生活が乱れていたり夜更かしをすることが多いと肌のターンオーバーのサイクルが乱れて、
体に負担が掛かって赤ニキビが出来やすい状態になってしまいます。
食事においては、ビタミンを摂取する回数を増やすのがベストです。
サプリもいいですが自分でお肉やビタミンが含まれた野菜や果物を咀嚼する方がより効果的です。
スキンケアでのケアでは、オールインワンジェルのアッカノンを使ってでのスキンケアがおすすめです。
一定期間の間使ってみて肌に合うかどうか調べることができるので試してみるといいかもしれません。
アッカノンはニキビの治療に重点を置いているだけあって、消炎作用が入っているのが特徴で肌質の改善に役立ちます。