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ニキビの原因から改善するなら


ニキビってそのできる仕組みとしては皮脂が何らかの原因で過剰になってきて毛穴に詰まることで起きます。詰まったものが炎症を起こすと赤くなってとても目立つものになってしまいます。そんなニキビをしっかり改善するためには必要なのはまずはその過剰になっている皮脂を洗顔によって落とすことです。その中でもよりしっかりと毛穴の中の皮脂まで落とすことが大切です。そのためにはいわゆる泡洗顔ではなくて微粒子で毛穴の中まで入って皮脂を吸着してくれる洗顔料がおすすめです。

そうやってしっかり皮脂をとりのぞいたら、今度は保湿を忘れないようにしたいですね。皮脂が多くなってくる原因には肌の乾燥が隠れていることが多いですよ。だから、洗顔のあとでは必ず保湿をすることが大切です。化粧水で潤い成分を補って、さらにおすすめは美容液でその潤いを守るようにすることです。それによって肌の乾燥が改善すれば皮脂が出る量が減ってくるから改善が期待できます。それでしっかりとニキビを治すようにしたいですね。

もちろんそれ以外にもストレスや生活の乱れがニキビにもつながるからそこの改善も欠かせません。スキンケアで治すと同時に生活も見直すようにしたいですね。
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